![](https://www.dorotakaminska.pl/wp-content/uploads/2017/12/koktajl-z-brokula.jpg)
Koktajl z brokuła przepis Dorota Kamińska
Przepisy Koktajl z brokułem i szpinakiem Koktajl z brokułem i szpinakiem Składniki Ilość porcji: Brokuł: 1/2 sztuki Szpinak: 2 garści Banan: 2 sztuki Mleko roślinne: 200 ml Sok z cytryny: 2 łyżki Opcjonalnie Daktyle: kilka sztuk Przed Tobą pyszny zielony koktajl. Prosta w przygotowaniu, bomba witaminowa! Share
![](https://i.pinimg.com/originals/a4/a5/dd/a4a5ddf4320e5ce96baf808ee2d52222.jpg)
Koktajl z brokuła, niskokaloryczny i zdrowy, idealny na śniadanie lub
Koktajl z brokułem. 18. łatwe. 15 min. Zdrowe, zielone koktajle to teraz prawdziwy hit! Co powiesz na połączenie warzyw (tych z pozoru n. Lodowy koktajl arbuzowo-truskawkowy. 10.. Koktajl z owoców, gęsty, pożywny, a jednocześnie zdrowy, będzie stanowił świetny podwieczorek alb. Koktajl owocowy ze szpinakiem. 19.
![](https://i.pinimg.com/originals/3c/bc/b4/3cbcb4a9ac92f45904be6a2592d72eeb.jpg)
koktajl jagodowy z brokułem Recipe Food, Sprinkles, Sugar scrub
zielone koktajle - top 5 zielone koktajle. Prosty i smaczny zielony koktajl z 3 składników! zielone koktajle - 5 super zdrowych przepisów! zielone koktaile |.
![](https://dietetykrodzinny.com/wp-content/uploads/2017/08/Koktajl-jagodowy-z-brokułem_2.jpg)
koktajl jagodowy z brokułem
Przepis na koktajl z brokułem Aby przygotować koktajl z brokułem, potrzebujesz: 1 szklanka mleka kokosowego 1 szklanka brokułów 1 banan 1 łyżka miodu 1 łyżeczka soku z cytryny opcjonalnie: garść szpinaku Do blendera dodaj mleko kokosowe, brokuły, banana, miód oraz sok z cytryny. Wszystko razem zmiksuj na gładką masę.
![](https://dietetykrodzinny.com/wp-content/uploads/2017/08/Koktajl-jagodowy-z-brokułem_3.jpg)
koktajl jagodowy z brokułem
Łatwy Poziom trudności Składniki 1 garść mrożonego brokuła 4 plastry ananasa (najlepiej świeżego) 2 garście szpinaku 1 banan 1 szklanka mleka Sposób przygotowania 1 Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji.
![](https://www.2drink.pl/wp-content/uploads/2014/07/koktajl-wisniowy.jpg)
Koktajl wiśniowy z czekoladą przepis 2DRINK.PL
KOKTAJL ZIELONY Z BROKUŁEM I KIWI. Składniki: - ¼ brokuła - 1 awokado - 3 kiwi - 1 jabłko - 2 liście kapusty włoskiej - szczypior - rukola - bazylia lub mięta - świeżo przefiltrowana woda. Przygotowanie: Wszystkie składniki umyć, pokroić, z jabłka wyciąć gniazda nasienne i wrzucić do blendera. Dodać świeżo.
![](https://www.blendman.pl/wp-content/uploads/2020/05/Koktajl-z-brokułem-i-szpinakiem-2.jpg)
Koktajl z brokułem i szpinakiem Przepis na zielony koktajl Blendman.pl
Koktajl z brokułem, ananasem i jabłkiem. Przepis. Mrożone brokuły mają delikatniejszy, mniej wyrazisty smak niż świeże. Warto mieć pojemnik zamrożonych różyczek brokułu w zamrażarce i dodawać je do koktajli. Ten składnik sprawi, że napój będzie nie tylko zdrowy, ale również przyjemnie schłodzony. Dieta bogata w brokuły.
![](https://www.i-lovelife.pl/wp-content/uploads/2017/11/KOKTAJL-946x1024.jpg)
Koktajl z marchwi i szpinaku I LOVE LIFE
1. Koktajl z brokuła i kiwi Brokuł i kiwi to połączenie pełne witamin i minerałów. Kiwi dostarcza witaminy C, która wspomaga układ odpornościowy, a brokuł jest źródłem witaminy K i błonnika. Ten koktajl to prawdziwa bomba witaminowa, która pomoże Ci zachować zdrowie i energię na cały dzień. Składniki: 1 mały brokuł 2 dojrzałe kiwi 1 łyżeczka miodu
![](https://i.pinimg.com/736x/1d/23/c7/1d23c732d37bed5cc63e451dce05aacd.jpg)
Koktajl z surowym brokułem Green
Taki koktajl z brokułem możemy zabrać ze sobą w drogę do pracy. Jeśli szukasz więcej propozycji na dania na wynos, to z pomocą przychodzi MAGiczna książka, "Mama Alergika Gotuje. Tradycyjnie i Nowocześnie". Znajdziesz w niej aż 41 takich przepisów. Do końca lata, w Sklepie MAG kupisz ją o 25% TANIEJ.
![](https://www.pepsieliot.com/wp-content/uploads/2022/01/brokul.jpg)
Ten upiększający koktajl z brokułem to odżywcze cudo Pepsi Eliot
Przepis na Koktajl z Burakiem, który Naprawdę Ci Posmakuje! Zielone Koktajle 4.03K subscribers Subscribe 96 Share 4.7K views 2 years ago 🔴 Subskrybuj: https://bit.ly/3lVbcNk 👉 Instagram:.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0005/64/f0faab64f924f6af7bd9fdf60702b751b94f8154.jpeg)
Koktajl owocowy przepis PrzyslijPrzepis.pl
Sposób przygotowania: Koktajl z brokuła. Brokuła nastawić na gotowanie w lekko osolonej wodzie, a po ugotowaniu odcedzić go i zostawić do wystygnięcia. Część ugotowanego brokuła przełożyć do plastikowego pojemnika i dodać do niego obrany i pokrojony w plasterki ząbek czosnku. Do brokuła i czosnku umieszczonego w pojemniku.
![](https://1.bp.blogspot.com/-WKS0eodrtfU/VTDT389rzqI/AAAAAAAAAKM/_BbY5XkHoiQ/s1600/koktajl-z-brokulem-i-kiwi.jpg)
Koktajl z selera naciowego z brokułem i kiwi Od dziś chudnę.
Poznaj przepis na Koktajl owocowy z brokułem i acerolą, przygotuj składniki: jabłko, banan mrożony, różyczki brokuła ugotowane, śliwka duża, siemię lniane złote, acerola liofilizowana, listek koniczyny, listek bluszczyka kurdybanka, cytryna plaster, danie z kuchni: międzynarodowa, polska, na specjalne okazje: dla dzieci, gotuj w stylu eko, 1 porcja do przygotowania w 15.
![](https://www.blendman.pl/wp-content/uploads/2020/05/Koktajl-z-brokułem-i-szpinakiem.jpg)
Koktajl z brokułem i szpinakiem Przepis na zielony koktajl Blendman.pl
Koktajl z brokuła z dodatkiem owoców, pyszny zielony koktajl brokułowy wegański bez mleka i jego przetworów, zmiksowany z brokułów, mięty lub szpinaku, pomarańcz, banana, ananasa, słonecznika, jabłka i limonki. 4.50 from 14 votes Drukuj Przypnij Oceń Przygotowanie: 5 minutes Razem: 5 minutes Kategoria: Deser, Śniadanie
![](https://lh5.googleusercontent.com/-9NsIWqgiASI/VRmyH3lgTSI/AAAAAAAAB3Q/StKKe6et3gY/s640/blogger-image-840537587.jpg)
Zielony koktajl z brokułem i bananem. Odłóż tę chochlę Jadźka
Koktajl z brokuła. do 15 min 15 min 3-4 osoby 3-4 os. smaker . Odżywczy koktajl z brokuła, ogórka, selera naciowego, z dodatkiem świeżych listków bazylii. Niezwykle zdrowy i prosty do zrobienia. Warto po niego sięgać jak najczęściej. REKLAMA. REKLAMA.
![](https://3.bp.blogspot.com/-_kc_msprKQ8/VpEDhrJZEwI/AAAAAAAACYc/YRl1KFz-UEU/s1600/IS_DSC_0464.jpg)
Moja Mama Gotuje...i bloguje. Koktajl z brokułem, pomarańczą i
Koktajl z brokułem i szpinakiem. Ten pyszny zielony koktajl łączy w sobie ananasa, szpinak i cudownego brokuła! Dla większości ludzi może się wydać dziwne, brokuł w koktajlu? Ale rzeczywiście pod tą kompozycją smaku, można ukryć brokuła i nikt się nie zorientuje, że tam jest. A nawet będziemy się delektować smacznym.
![](https://www.wloskakuchnia.pl/wp-content/uploads/2020/07/koktajl-z-krewetek-1536x1152.jpg)
Koktajl z krewetek przepis krok po kroku Włoska Kuchnia
Spożywanie brokułów w postaci koktajli jest o tyle wskazane, że z badań naukowych wynika iż jego obróbka termiczna pozbawia go niektórych właściwości zdrowotnych - w koktajlach możemy brokuł miksować na surowo. Zobacz tutaj jak miksujemy brokuł w wytrawnym połączeniu smakowym (film z PROGRAMU MOTYWACYJNEGO z 2020 roku):